2009/02/06

t 0:46'30
d 18.36
a 23.6
m 42.4

積算1190.7km

今日は終始前アウター後ろ４つ目で90を目指す感じで。
これも、中々辛いなりに慣れてきたというか。

でも、ほんの少しの上りであっと言う間に落ちて行く回転数が恨めしい。