2009/7/21

t 2:38'01
d 41.6
a 15.8
m 39.9
月曜日、久しぶりに自転車に。
前日にタイヤを交換したのだけど、・・・しくじった？

なんか、回転が重い気が？
気のせい？

自転車に乗るのが久しぶりだから体力落ちた？

積算　3073.6km

2009/06/20

t 1:19'49
d 22.60
a 17
m 45.7

積算3031.9km

タイヤが、限界？

2009/6/13

久しぶりだ。
雨が降るかと思って念のために・・・と歩いての外出が多かった。
そんなこんなで２週間だだぜ・・・

t 1:40'14
d 30.33
a 18.1
m 46

積算3009.3km

3000超えです。

2009/5/30

t 1:51'35
d 31.88
a 17.1
m 39.3

積算 2978.9km

あと、一回。
上手くいけば明日中か？

2009/05/23

t 1:21'12
d 24.27
a 17.9
m 43

積算2947km
後50で3000km

2009/5/21

t 1:12'29
d 21.83
a 18.1
m 41

積算2922.7km

2009/5/20

t 1:02'53
d 21.75
a 20.7
m 33.2

積算2900.9km

速すぎず、遅すぎず。

2009/05/19

t 1:59'10
d 39.92
a 20.1
m 43

積算2879.1km

2009/05/18

t 1:115'08
d 27.02
a 21.6
m 34.7

積算2839.2km

2009/5/17

t 1:23'28
d 25.08
a 18
m 43.2

積算2812.2km
なかなか早起き＞遠出が出来ない。